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40代から始める将来寝たきりにならない体づくり

地域・施設・行政と連携しやさしく続けられる介護予防運動を届けます

「介護が必要になってから」ではなく
「必要になる前」にできることがある。
その一歩を、地域とともに広げていきたいと考えています。

健康リトリート(年1~2回開催予定)も現在準備を進めています。

こんな方へ

✔ 40代・50代で将来に不安がある方
✔ 地域で介護予防事業を検討している行政
✔ 施設で体操指導を取り入れたい事業所様

実 績

・介護付き有料老人ホームでの勤務経験
・介護福祉士実務者研修修了
・介護予防運動指導員資格取得